スピリングフレームによる集中リストトレーニング!
手首に通したリストトレーナーのグリップを内側に曲げたり、反対に伸ばしたりするリスト(手首)運動をおこないます。フレームとなっているスプリングの抵抗が、前腕部の筋肉を集中的に刺激します。
こんな方におすすめ
筋トレはしているけれど、なかなか前腕が鍛えられない
手首を強化したい
男らしい腕になりたい
手首の故障を防ぎたい
前腕の鍛え方がわからない
リストを強化することでパフォーマンスをアシスト
手首を強化することは格闘技、ゴルフ、野球、テニスなど幅広いスポーツのパフォーマンス向上に繋がります。手首の怪我予防や、競技中に手首疲労の限界が妨げになるシーンを改善します。腕相撲、アームレスリングに必要な筋トレにもおススメ!
ビッググリップボール
取付簡単!ビッググリップボール TG206(別売り) を持ち手部分に取り付けて、さらに握力強化!持ち手を太くし「テコの原理」の仕組みでより効率的にトレーニングできます。持ち手が太くなる分、力の作用点が支点より遠ざかることで、通常よりも力が必要となり限界まで引き出すトレーニングを行えます。
プロのアームレスラーも使用
宮本真治(写真左)
009年エジプトで開催されたWAF世界大会に出場、マスターズ78kg級にて優勝
2016年8月21日 香港で開催されたアーノルドクラッシックアジア85kg級三位
2016年12月11日韓国最大のアームレスリング大会SILVISにて80kg級優勝
2019年全日本選手権80kg級 優勝
足利紫津子 (写真右)
2012年オールジャパンアームレスリング選手権大会に初出場。
55キロ以上クラスの右左ともに優勝、以来2018年まで右は7連覇達成中
2016年8月21日 香港で開催されたアーノルドクラッシックアジア・アームレスリング部門女子の部で金メダル